Le lien entre vos artères et… votre estomac ?!
Si une veine se bouche à un endroit du corps, c’est pour compenser… un déséquilibre à un autre endroit.
Il s’agit alors d’avoir une vision globale et de rééquilibrer l’ensemble de l’organisme :
- Votre estomac (notamment grâce à une alimentation spécifique);
- Votre cerveau (avec la gestion des émotions);
- Vos muscles (j’y reviens dans un instant);
- Et même votre environnement.
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Vision classique VS. vision endobiogéniste
L’endobiogénie pourrait ainsi aider à éloigner les facteurs de risques de complication cardiaque comme l’infarctus ou l’AVC (surtout si vous êtes « à risque ») et… allonger naturellement la durée de vie de votre cœur.
Et aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous annoncer que deux grands endobiogénistes français ont accepté de partager leur approche complète dans un numéro inédit de Révélations Santé & Bien-Être.
Regardez ce qu’ils ont fait !
Ces aliments « décapent » vos artères… Pourtant, personne ne les connaît !
Pour aider votre cœur, il y a les plantes que tout le monde connaît, comme l’ail et les feuilles d’olivier.
Je ne dis pas qu’elles sont inutiles, au contraire.
Simplement, leur action est localisée.
Comme on l’a vu, seule une approche globale permet d’avoir une action durable sur votre santé cardiovasculaire.
L’approche endobiogénique consiste donc, dans un premier temps, à revoir son alimentation.
Mais vous verrez que vous n’aurez pas besoin de vous priver de plats gourmands, bien au contraire…
Dans le dossier de Révélations Santé & Bien-Être, vous découvrirez les aliments à privilégier, leur quantité, comment les prendre, à quel moment de la journée…
Et notamment :
- Des conseils personnalisés pour une alimentation riche en glucides complexes complète et équilibrée[9] (vous verrez qu’ils n’ont jamais été mauvais, quoi qu’en disent certains diététiciens !) – ils empêcheraient le cholestérol de venir s’entasser dans vos artères;[10]
- Certains aliments d’origine animale riches en graisses cardio-protectrices. Bien choisis et dans les bonnes proportions, vous pourriez y gagner une meilleure circulation du sang;
- 4 catégories d’aliments que j’appelle les « ramoneurs », car ils pourraient littéralement décrasser vos artères (c’est le cas par exemple du pourpier, qui diminuerait naturellement les taux de mauvais cholestérol et régulerait la tension artérielle;[11]
- Une habitude alimentaire quotidienne dont il est prouvé qu’elle réduit de 20 % les facteurs de risque de mort cardiaque (elle améliorerait le passage du sang dans les artères coronaires);[12]
- Sous quelle forme consommer le foie de morue (si si, il peut être délicieux !) pour combler à temps une carence dangereuse en cas de fragilité cardiaque;
- Et encore de nombreux conseils qui pourraient allonger la durée de vie de votre cœur.
Vous pouvez faire tout cela, et déjà vous sentir mieux.
Mais l’approche endobiogénique va encore plus loin…